《抓住她们》是一部2020年上映的中国电影，由导演秦夕执导，杨怡、陈芳语、张芷溪、张予曦等主演。电影讲述了四位女性因为一场意外事件而相遇，彼此之间产生了情感纠葛，并最终成长为闺蜜的故事。影片以都市背景为背景，通过四个截然不同的女性形象展现了现代女性的多样性和困惑。片中每位女主角都有着独特的个性和生活背景，她们在日常生活中遭遇各种困境和挑战。在共同经历中，她们不仅改变了自己，也成为了对方的精神支柱，一同面对生活的种种折磨。影片以幽默风趣的方式展现了四位女性之间的友谊和情感纠葛，同时也反映了当代女性在家庭、事业、爱情等方面所面临的各种困难和压力。整部电影情节跌宕起伏，节奏紧凑，具有一定的情感共鸣力和现实主题。